Rishikeshでの国際的に認定された200時間のヨガ教師トレーニングと300時間のヨガ教師トレーニングを提供しています。 インド - 世界のヨガの首都。伝統的なヨガの練習と理解を深める人生を変えた旅にご参加ください。
瞑想ヨガネストでは、ヨガの古代の知恵と現代のテクニックを採用しています。私たちの 教えは、適切なアライメント、マインドフルな調整、ヨガ、瞑想、全体的な幸福の真の本質に焦点を当てています。
私たちについてもっと
ヨガアサナを通して動きの芸術を探索してください。あらゆるポーズで適切なアライメントを習得しながら、柔軟性と姿勢を改善します。
ガイド付き瞑想で内なる平和とマインドフルネスを栽培します。心を落ち着かせ、焦点を強化し、精神的なつながりを深めるためのテクニックを学びましょう。
エネルギーの流れを導き、感情のバランスをとって、瞑想とプラナヤマの慣行を強化するための手のジェスチャー（ムードラ）の力を発見してください。
プラナ（生命力）を制御し、安定性を改善し、ヨガのコアエンゲージメントを強化するのに役立つエネルギーロック（バンダ）の古代の実践を理解します。
ヨガ・ストラやバガヴァッド・ギータのような古代のテキストを通してヨガの哲学を探り、ヨガのより深い意味を肉体的な実践を超えて発見してください。
息の芸術コントロール（プラナヤマ）を習得して、体を浄化し、心を落ち着かせ、強力な呼吸法を通して全体的な幸福を高めます。
インドのリシケシュであるヨガの中心で、国際的に認定された200時間および300時間のヨガ教師トレーニングに参加してください。 あなたの練習を深め、マインドフルネスを受け入れ、本物のヨガを教える技術を習得するための変革的な旅に乗り出します。
変換されたヨギ
ヨガの知恵を広める長年
グローバルトレーニングセンター
経験豊富なヨガインストラクター
これは、彼らの旅と成長を
と共有した美しいヨギとヨギニスです
私たち。見てください！
私たちのインド人と西洋の教師は高度に資格があり、これを喜んで共有します
あなたとの精神的な旅。
Zenflow Yogaで2回目の200時間のTTCに戻ることは、2014年の最初のTTCよりもさらに変革的でした。 この経験は、まったく新しいレベルで私の実践と理解を深めました。
Zoginで2番目の200時間のTTCを完了することは、2014年の最初のものよりもさらに深く、より豊かな旅でした。 ここでの知恵、実践、およびガイダンスは本当に人生を変えるものです。